Diyabet çoğu zaman bir şeker hastalığı olarak düşünülür, ama asıl tehlikesi damarlardadır. Diyabetli kişilerde kalp krizi ve inme riski, diyabeti olmayanlara göre belirgin şekilde yüksektir.
Diyabet kalbi nasıl etkiler?
Uzun süre yüksek seyreden kan şekeri damar iç yüzeyini hasarlar ve plak oluşumunu hızlandırır. Diyabete sıklıkla yüksek tansiyon, kolesterol bozukluğu ve karın bölgesinde yağlanma eşlik eder; bu etkenler birbirinin etkisini büyütür. Ayrıca kalp kasının kendisi de zamanla etkilenebilir ve kalp yetmezliği riski artar.
Belirtiler neden silik olabilir?
Diyabet sinirleri de etkileyebildiği için kalp krizi her zaman tipik göğüs ağrısıyla gelmeyebilir. Açıklanamayan nefes darlığı, ani halsizlik, bulantı ya da eforla azalan kapasite kalpten kaynaklanıyor olabilir. Bu nedenle diyabetli hastalarda yeni gelişen her şikâyet dikkatle değerlendirilmelidir.
- Tansiyon ölçümü ve EKG
- Kolesterol ve trigliserit değerleri
- HbA1c ve böbrek fonksiyonları
- Ayak muayenesi ve nabızların kontrolü
Kalbi korumak için hedefler
Kan şekeri kontrolü tek başına yeterli değildir. Tansiyonu ve LDL kolesterolü düşük tutmak, sigarayı bırakmak ve düzenli hareket etmek kalp krizi riskini en çok azaltan adımlardır. Bugün kullanılan bazı yeni diyabet ilaçlarının kalp ve böbrekler üzerinde de koruyucu etkisi gösterilmiştir; uygun ilaç seçimi doktorunuzla birlikte yapılmalıdır.
“Diyabetli bir hastada kalbi korumak, yalnızca şeker değerini değil tansiyonu ve kolesterolü de birlikte yönetmek demektir.”
Sonuç
Diyabetiniz varsa kalp sağlığınızı yalnızca şikâyet olduğunda değil, düzenli aralıklarla değerlendirin. Risk etkenlerinin birlikte kontrolü, kalp krizinin önlenmesinde en etkili yoldur.
